Mito Šinkovec
Mito Šinkovec je profesor športne vzgoje, profesionalni kondicijski trener, nekoč kondicijski trener slovenske smučarske reprezentance, sedaj pa se ukvarja z osebnim trenerstvom - zelo individualno in z zelo različnim profilom ljudi. Je strokovnjak na področju prehrane in zdravega življenjskega sloga. Je priljubljen avtor strokovnih člankov in odgovorov na »zdravih« forumih ( tosemjaz, medover, aktivni.si).
V zadnjem času uspešno deluje kot predavatelj, osebni coach na področju celostnega in zdravega načina življenja tako za posameznike kot za podjetja v obliki programa wellness corporate.
Mito ima sposobnost empatije, govorniški potencial in pedagoško žilico. Pri njegovih predavanjih in delavnicah se poslušalci zabavajo, sodelujejo in uživajo. Teorijo povezuje s prakso in uspeva mu stvari razložiti jasno in nazorno. Predavanja so zasnovana tako, da poslušalci koristne informacije in napotke lahko takoj implementirajo v svoj vsakdan. Predava na slikovit, konkreten način z zgodbami iz vsakdanjega življenja ter tekstovnim in filmskim gradivom. Na koncu vedno daje poudarek na poslušalce, saj si vzame dovolj časa tudi za vsa njihova vprašanja. Predavanja in učenje drugih mu predstavlja posebno strast, kajti rad ima občutek, da lahko ljudem zares pomaga.
V zadnjem času uspešno deluje kot predavatelj, osebni coach na področju celostnega in zdravega načina življenja tako za posameznike kot za podjetja v obliki programa wellness corporate.
Mito ima sposobnost empatije, govorniški potencial in pedagoško žilico. Pri njegovih predavanjih in delavnicah se poslušalci zabavajo, sodelujejo in uživajo. Teorijo povezuje s prakso in uspeva mu stvari razložiti jasno in nazorno. Predavanja so zasnovana tako, da poslušalci koristne informacije in napotke lahko takoj implementirajo v svoj vsakdan. Predava na slikovit, konkreten način z zgodbami iz vsakdanjega življenja ter tekstovnim in filmskim gradivom. Na koncu vedno daje poudarek na poslušalce, saj si vzame dovolj časa tudi za vsa njihova vprašanja. Predavanja in učenje drugih mu predstavlja posebno strast, kajti rad ima občutek, da lahko ljudem zares pomaga.
Življenjepis
Mita šport spremlja že celo življenje. Vpisal se je na Fakulteto za šport, kasneje je svoje znanje izpopolnjeval kot maser in manualni sodelavec v nevrološki ambulanti.Izobraževal se je tudi v tujini, v Ameriki in Angliji na področju wellness managementa. Še danes je predan stalnemu učenju in izobraževanju na svojem področju.
Dela kot strokovni sodelavec na spletnih straneh medover.net, tosemjaz.net in aktivni.si. Je aktiven pisec strokovnih člankov in publikacij na temo zdravja, prehrane in vadbe; revije Mojtrener, Šport, Naša lekarna, Wellness, Sokol, Ona, Dnevnik tekača, Fashion avenue, NonStop…
Sodeloval je v projektu Misija (ne)mogoče na TV Slovenija, poleg tega je bil gost še v nekaterih oddajah na TV in radiu na temo zdravega načina življenja.
Preizkusil se je tudi v vodenju fitnes in wellnes centra, bil je konzultant nekaterih wellness centrov po sloveniji. Kasneje je delal kot razvojni direktor v podjetju Femoris, kjer je osnoval celostno rešitev »Wellness na ključ«.
Kot profesionalni osebni in kondicijski trener deluje že 15 let, s svojim profesionalnim pristopom je pomagal že preko 500 zadovoljnim strankam. Bil je kondicijski trener v Slovenski moški smučarski reprezentanci, danes pa je kondicijski trener mnogim športnikom.
Aktivno deluje kot fitnes in wellness konzultant, kjer svetuje o novih programih in izobražuje zaposlene ( wellness Olimje, wellnes Harmonija, Terme Zreče, wellnes Aspara, LineaSnella).
Mito Šinkovec s svojim kompleksnim in celovitim znanjem iz različnih področij zagotovo spada v sam vrh strokovnjakov na področju celostnega in zdravega življenjskega sloga.
Največje veselje pa mu predstavlja podajanje znanja ljudem v obliki predavanj in delavnic, ki jih izvaja. Predaval je na:
- mednarodni poslovni šoli IEDC – Bled; Health of managers,
- predavanja v organizaciji Mojtrener, Zdrav način življenja, Zdrava in optimalna prehrana, Prehrana za izgubo maščobe
- predavanja na temo Kako obvladati stres na delovnem mestu in Za več poslovne kondicije v organizaciji GV Planeta,
- predavanja na sejmih Šport in zdravje,
- predavanja v različnih fitnes in wellness centrih na temo Zdrav način življenja, Zdrava prehrana, Prehrana za izgubo maščobne mase
- na licenčnih seminarjih FZS
- na Fakulteti za šport (permanentna izobraževanja)
- izobraževalnih seminarjih za vibracijsko vadbo - Powerplate.
Teme, o katerih predava:
- Za več poslovne kondicije
- Homo sedicus (sedeči človek) in posledice
- Kvaliteta prehrane v 21. stoletju
- Stres in obvladovanje stresa
- Prehrana na delovnem mestu
- Težave sodobnega načina življenja in prehranjevanja
- Učinek vadbe na boljše počutje in večjo storilnost
- Zdrava hrbtenica
- Kako se znebiti bolečin v hrbtenici
- Debelost-bolezen sodobnega časa
